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S'hydrater de la tête aux pieds
Le mois de septembre est une période charnière pour la peau.
Malmenée et asséchée par le soleil tout l'été, elle subit aussi les changements de température du début d'automne.
Pour toutes ces raisons, il est recommandé de lui attacher une attention toute particulière en termes d'hydratation...
L'hydratation du visage
Une peau hydratée attire tout de suite le regard. Elle est éclatante et repulpée.
Choisir son hydratant nécessite de bien prendre en compte la nature de votre peau mais aussi vos habitudes et vos envies (parfums, ingrédients, textures).
Hydrater une peau de l'extérieur c'est bien mais n'oubliez pas de boire beaucoup, de l'eau principalement ainsi que des tisanes, du thé vert ou encore de l'eau de coco très riche en minéraux.
Pour les peaux normales et n'ayant pas de problème particulier optez pour une crème assez légère.
Si vous en ressentez le besoin vous pouvez appliquez un sérum en dessous et une crème de nuit.
Si votre peau est mixte mieux vaut vous tourner vers une crème à la texture fluide.
Votre objectif : matifier la « zone T » pas mais pas au détriment de l'hydratation, affiner le grain de peau et donner de l'éclat.
Vous pouvez opter pour une crème de nuit un peu plus riche si besoin.
Si votre peau est sèche, il faut impérativement combler ce besoin avec des actifs riches qui vont retenir l'eau au fur et à mesure de la journée.
Dans tous les cas, appliquez votre crème matin et soir sur le visage et le cou parfaitement propres.
Pensez à gommer et appliquer un masque 1 à 2 fois par semaine.
Et utilisez occasionnellement des ampoules coup d’éclat pour illuminer votre peau.
L'hydratation du corps
Prenez ce moment comme une minute de plaisir, un instant rien que pour vous et non comme une contrainte.
Choisissez des odeurs que vous aimez et qui vont bien se marier avec votre parfum.
Pour la texture, tout va dépendre de votre type de peau mais aussi de vos envies.
Si vous détestez les textures collantes et que vous manquez de temps, il existe aujourd'hui des laits hydratants à utiliser sous la douche.
Préférez tout de même une application sur peau légèrement humide en sortant de la douche.
Vous pouvez aussi utiliser une huile et masser les zones rugueuses pour atténuer l'effet peau d'orange.
N'oubliez ni les mains ni les pieds qui ont été malmenés par le port des sandales tout l'été.
Pour cette zone vous pouvez utiliser une crème aux actifs mentholés pour un coup de frais immédiat.
L'hydratation des cheveux
Vos cheveux ont eux aussi besoin d'hydratation même s'ils sont fins.
Choisissez avec précaution votre shampoing car il est très important dans votre routine et ne sortez jamais de la douche sans avoir appliqué un soin !
Si vos racines ont tendance à regraisser vite, ne l'appliquez pas sur cette zone.
Si vos cheveux sont très secs, inutile de préciser que l'étape masque hydratant et quelques minutes de pose sont absolument indispensables.
Mais la meilleure solution reste encore le bain d'huile à laisser poser toute la nuit avant de vous lavez les cheveux le lendemain matin.
